妊活 葉酸サプリ

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妊活を始めて葉酸サプリ選びに悩んでいる方へ

妊活を始めると気になるのが「葉酸」ですよね。

 

雑誌や本でも葉酸摂取を呼びかけているから、飲んでおいたほうがいいかも…と思っていませんか?

 

こちらのサイトでは妊活中に摂取した葉酸サプリを人気の11種類+αの中から厳選して紹介していきます。

 

葉酸サプリなんて飲んでも意味ないよ…と思っている方にはまったく役に立たないサイトです。
だからすぐにでもサイトを閉じてください。ですが、

 

「先輩ママが飲んでいる人気の葉酸サプリが知りたい!」
「無添加で安全性の高い葉酸サプリを飲みたい!」
「妊活に必要な成分がしっかり入っている葉酸サプリが飲みたい!」

と思っている方はこれから紹介する内容はきっと役に立つはずです(´▽`*)

 

葉酸サプリを飲んで真剣に“早く妊娠したい”“元気な赤ちゃんを産みたい”と思っている方は
これから紹介する葉酸サプリの中から、あなたに合ったものを選んでいきましょう。

 

⇒葉酸サプリ11種類を徹底比較!!

 

妊活女性にオススメ葉酸サプリTOP5!!

人気の葉酸サプリ11種類の中でも「安全性」「成分」「飲みやすさ」「口コミ・人気度」「価格」の5つを基準におすすめの葉酸サプリTOP5を厳選しました。

 

ベルタ葉酸サプリの特徴

ベルタ葉酸サプリには葉酸・鉄分・カルシウム・27種類のビタミン・ミネラルが配合。妊活・妊娠中のストレスや食生活の乱れによる肌荒れ対策用に美容成分が配合♪

他の葉酸サプリと比べて、優れた成分と天然酵母型葉酸・無添加で安心なので先輩ママの多くが利用している人気No.1葉酸サプリ。

<商品の仕様>
120錠(30日分)、1日4粒目安
サプリの大きさ約9mm、無味無臭

価格 5,980円 ⇒定期購入3,980
評価 評価5
成分 天然酵母型葉酸・鉄分・カルシウム・27種類のビタミン・ミネラル
ベルタ葉酸サプリの総評

ベルタ葉酸サプリに含まれる栄養素で期待できるのは子宮内膜を厚くする、血流を良くする、卵子の老化予防、生殖機能を活性化などの効果を期待できます。定期購入だと33%オフ3,980円で購入できるため、妊活中から授乳中まで使用している先輩ママ多数。人気の葉酸サプリです。

フルミーマカの特徴

フルミーマカは葉酸とアルギニンなどが含まれるマカが配合された葉酸サプリ。マカは国産のものを使用しており、その栄養素は海外マカの倍以上です。

。海外マカと葉酸が一緒のサプリは他にもあるけど栄養素たっぷりの国産マカと葉酸が一緒になったサプリはこれだけ!葉酸とマカの両方を摂取したい方向けです。

<商品の仕様>
90錠(30日分)、1日3粒目安
サプリの大きさ約12mm、無味無臭

価格 7,980円 ⇒初回2,980
評価 評価4
成分 葉酸・国産マカ100%・ショウガ
フルミーマカの総評

フルミーマカは葉酸と“国産マカ”配合のサプリ。子宮内膜を厚くする、月のリズムを整える、活力アップ、冷え性改善などの効果を期待できます。葉酸サプリの中では“妊活向け”なので、妊娠後の栄養素としてはちょっと物足りません。妊娠後はベルタ葉酸サプリなどに変える必要になります。

美的ヌーボの特徴

美的ヌーボは葉酸・鉄分・カルシウム・27種類のビタミン・ミネラル、DHA&EPAが配合。比較した11種類の葉酸サプリの中では一番栄養素が豊富に含まれています。

さらに、天然・無添加なので価格も他の葉酸サプリよりも高め。高齢出産された東尾理子さんや藤本美貴さんも愛用していることで高齢妊活中の方に人気。

<商品の仕様>
5粒×30パック(30日分)、1日5粒目安
サプリの大きさ約20mm、ニオイ有

価格 8,640円 ⇒定期購入6,912
評価 評価3.5
成分 葉酸・鉄分・カルシウム・27種類のビタミン・ミネラル・DHA&EPA
美的ヌーボの総評

美的ヌーボの栄養素で期待できるのは子宮内膜を厚くする、血流を良くする、卵子の老化予防、生殖機能を活性化、早産リスクの軽減などの効果を期待できます。栄養素は葉酸サプリNO.1で他のサプリにはないDHA&EPAが赤ちゃんの脳の発育を良くしたり、早産予防の働きもしてくれます。

  オーガニックレーベル葉酸サプリ AFC葉酸サプリ
 

天然・無添加

特徴 ○天然無添加で安心

○妊活成分が豊富に入ってる
×定期購入のみ

○コスパが良い

○最低限の栄養素がちゃんと入っている
×添加物が多少入っている

成分 葉酸、鉄分、カルシウム、海外マカ、ルイボス、たんぽぽ他 葉酸、鉄分、カルシウム、8種類のビタミン・ミネラル
サイズ 約8mm 約8mm
詳細 詳細はこちら 詳細はこちら

失敗しない!葉酸サプリを選ぶ3つのポイント

妊活中の葉酸サプリ選びで外してはいけないポイントが3つあります。

 

@葉酸はもちろん、その他の成分が充実していること


葉酸はビタミンB12と一緒に摂取しないと効果を発揮してくれません。

 

また、ビタミンEなど血流を良くしてくれる、卵子の老化を防ぐ効果のある栄養素を
一緒に摂ることでより妊活成功へ近づくことができます。

 

A添加物など安全性を考慮されている


妊娠1ヶ月前からの栄養素は赤ちゃんにも影響してきます。

 

赤ちゃんの体を作るために摂取するものだから安全性に優れているものを選ぶことは重要!
添加物は多くないか、国が決めたGMP基準や放射能検査をしているかどうかを確認しましょう。

 

B続けやすいかどうか


妊活してから授かるまで早い人で3ヶ月以内の方が28.8%。
遅い方だと1年以上かかる方が20.8%もいるんです。

 

そのため、サプリも飲みやすいサイズや価格で継続しやすいものを選ぶことです。

 

人気NO.1はベルタ葉酸サプリ!!

ベルタ葉酸サプリは先輩ママたちが選ぶ人気NO.1の葉酸サプリ。
妊活で葉酸サプリを探しているならベルタ葉酸サプリをぜひ試してみてくださいね。

 

ベルタ葉酸サプリが人気の理由

 

・葉酸+鉄分・カルシウム、27種類のビタミン・ミネラル、6種類の美容成分配合!
・天然酵母型葉酸・無添加、GMPや放射能検査はもちろん、唯一ビタミンAの過剰摂取も考慮!
・約9mmと飲みやすいサイズ&無味無臭、定期購入だと33%オフ3,980円!
・先輩ママたちのサポートを受けることができる!

 

ベルタ葉酸サプリで妊娠成功したFさんに質問しました

妊活6か月、なかなか授からなくて焦っていたFさん。
Fさんはその後、ベルタ葉酸サプリを3ヶ月間飲み続けて授かることができました。

 

 

葉酸サプリを飲もうと思ったきっかけは?

半年間妊活をし、不妊治療でタイミング法を行っていたんですが、授かることができなかったのがきっかけです。雑誌などで葉酸が大事なのは知っていたけど、サプリを飲むほどじゃないと思っていました。

ベルタ葉酸サプリを選んだのはなぜですか?

葉酸サプリのことを調べていると人気&評価が高かったのが、ベルタ葉酸サプリでした。
他にも栄養豊富な美的ヌーボとかあって迷ったんですが、価格が高かったのと、ベルタ葉酸サプリはビタミンAの過剰摂取も考えて作られているので信頼できそうだと思ったからです。

実際に飲んでみてどう感じましたか?

サプリは小さくて飲みやすかったんですが、妊娠後つわりが酷くなったときに急にニオイが気になり始めました。ニオイに敏感になると聞いていましたが、妊活中と妊娠後では全然違いますね。

ベルタ葉酸サプリを飲んでて良かったことは??

もちろん授かったときです!すべてがベルタ葉酸サプリだけのおかげではないと思いますが、ベルタ葉酸サプリを飲むことで多少ストレスがなくなったのが良かったのかもしれません。

ベルタ葉酸サプリを飲んで気づいたデメリット・メリット

デメリット
・市販の安い葉酸サプリより高い!
・口の中で溶けやすい
・つわりが酷いときにニオイが気になった

 

メリット
・無添加だから安心して飲める
・栄養の偏りとかが気にならなくなった
・妊活ストレスが軽減した(肌荒れにも◎)
・対応が早いし、相談にも乗ってもらえる
・流産、先天異常、ダウン症のことを気にしなくなった

 

 

妊活中の葉酸サプリで迷ったら試してみてくださいね(´▽`*)

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